当前位置：首页 > 节日 > 正文

节日汤品

文章阐述了关于节日养生汤，以及节日汤品的信息，欢迎批评指正。

简述信息一览：

莲子银耳汤材料：银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法：银耳用清水泡开，将底部泛黄的硬结剔出，撕碎备用。

莲子是滋养的食材，具有养神安宁的作用，而百合能补中益气，温肺止咳，组成一汤，比较适合冬季喝，还有健肺养颜的作用。

（图片来源网络，侵删）

冬至养生汤配方如下：主料：排骨、玉米、胡萝卜辅料：葱、蒜、油、水、盐、料酒适量排骨洗净备用。葱和姜，红枣洗净。排骨加姜片和料酒焯水。玉米和胡萝卜改刀。

1、制作木瓜牛奶汤，首先需要准备新鲜的木瓜和牛奶。将木瓜洗净切块，牛奶选择纯牛奶，口感更佳。煮沸加入冰糖在锅中加入适量清水，煮沸后加入木瓜，再加入适量的冰糖。记得要让牛奶淹没过木瓜哦，这样口感更佳。

2、第一步：木瓜处理将木瓜洗净，切开一半，用勺子挖去木瓜中的黑色***和白色的部分。将木瓜肉切成小块，放入搅拌机中。加入适量的清水，水量大约没过木瓜即可。搅打成木瓜泥，如果喜欢更加细腻的口感，可以多搅打一会儿。

（图片来源网络，侵删）

3、首先，牛奶木瓜汤是一道很受欢迎的汤品。因为它味道醇厚、口感滑嫩，而且营养非常丰富。主要成分就是新鲜木瓜和牛奶，加上适量的白糖，再加入一些蛋黄和干贝等多种佐料。

4、材料：木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）做法木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。

5、做法一材料：木瓜300g、牛奶200g。做法：木瓜一个洗净。从中间切开去籽。用勺子挖出果肉。果肉放料理机中加入牛奶。果肉打碎后倒出。装入碗内即可享用。

6、可以制作木瓜牛奶汤进行催奶，需要准备的材料包括有：木瓜、牛奶、白砂糖、锅、碗。将木瓜切成粒。

瓜豆大骨头汤需要用材：1斤的猪小排，1根小小茄子，100G的大豆。烹制作法：先将猪小排斩成一小块，再放进水里侵泡三四遍，直至洗好的水没有鲜血和别的脏东西才行。

夏至推荐喝的汤如下：榨菜三鲜汤、黄骨鱼汤、萝卜肉丝汤、丝瓜鸡蛋汤、苋菜黄瓜汤。榨菜三鲜汤榨菜可是个好食材，不止可以搭馒头配粥吃，与娃娃菜、鸡蛋搭配一起煮着喝，也是极好的，味道鲜香又营养。

黄花菜排骨汤黄花菜1小把、排骨300克、盐适量、鸡精适量。做法：排骨用清水浸泡20分钟，洗净备用；黄花菜用清水浸泡20分钟，洗净备用。然后排骨、黄花菜焯水。取一高压锅，放入排骨、黄花菜。

赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养，同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一，有健脾去湿，消肿解毒的作用，冬瓜能解暑气，而生鱼能补脾利水。

关于节日养生汤，以及节日汤品的相关信息分享结束，感谢你的耐心阅读，希望对你有所帮助。